La salud psicológica y emocional, son aspectos fundamentales en la vida de todas las personas, por lo que en esta sesión enseñamos de manera sencilla a entender los aspectos básicos para aprender a cómo manejar las emociones en la vida diaria, aplicando herramientas psicológicas que aquí proporcionamos
¿Cómo conseguir independencia económica? Conseguir un trabajo: La forma más obvia de ser financieramente independiente es conseguir un trabajo que te permita ganar suficiente dinero para cubrir tus gastos. Crear tu propio negocio: Otra forma de ser independiente económicamente es crear tu propio negocio. Si tienes una idea de negocio Leer más…
¿Cómo dejar de ser dependiente emocionalmente de una pareja o de un familiar? Dejar de ser dependiente emocionalmente de una pareja o de un familiar puede ser un proceso difícil, pero es posible con tiempo y esfuerzo. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudar en este proceso: Reconocer la dependencia Leer más…
Educación Emocional en los niños Problemas económicos vs Crianza de tus hijos Aunque la educación emocional puede involucrar actividades y recursos que pueden requerir ciertos gastos, hay muchas maneras en las que se puede fomentar una buena educación emocional en los hijos sin importar las limitaciones económicas. Aquí hay algunas Leer más…
Entendiendo la Inteligencia Emocional La inteligencia emocional es la capacidad de comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como de reconocer y responder de manera efectiva a las emociones de los demás. En otras palabras, se trata de ser conscientes de nuestras emociones y ser capaces de controlarlas, para que Leer más…
¿De donde proviene la infidelidad? La infidelidad es un comportamiento complejo que puede tener múltiples causas y factores que la influyen. Algunas de las posibles causas de la infidelidad pueden incluir: Falta de satisfacción emocional o sexual en la relación: Si una persona no se siente satisfecha emocional o sexualmente Leer más…
Criar a nuestros hijos de la manera correcta para así evitar que desarrollen trastorno de la personalidad narcisista Criar a un hijo para evitar que desarrolle un trastorno de personalidad narcisista puede ser un desafío, pero hay algunos enfoques que pueden ayudar a fomentar un desarrollo emocional y psicológico saludable Leer más…
Claves para entender que significa ser buenos padres Ser buenos padres implica muchas cosas, pero en general, significa que los padres deben proporcionar a sus hijos un ambiente seguro, amoroso y estimulante, que les permita crecer y desarrollarse de manera saludable. Aquí hay algunos aspectos clave que pueden ayudar a Leer más…
¿Por donde empezar? Ser padres es una responsabilidad muy grande, ya que básicamente tienes que dar lo mejor de ti como persona para que ese pequeño ser humano pueda desarrollarse de la manera correcta y así procurar que experimente el menor daño posible dentro de una sociedad y un mundo Leer más…
¿De qué se trata este tipo de movimientos? En la actualidad, se han visto muchos movimiento de personas propagando mensajes “positivos” “espirituales” “de pura bondad” Como resumen de su objetivo podríamos decir que son movimientos que lo que hacen es propagar la nueva mentalidad del positivismo y en donde no Leer más…
Amor no correspondido Los amores no correspondidos suelen ser dolorosos, enamorarte de alguien, llegar a sentir esa emocionalidad llena de pasión por alguien y que esa persona no sienta lo mismo, es devastador Sobre todo cuándo compartiste tiempo con esta persona, esta persona de alguna manera mostró interés en ti Leer más…